DiFrancisco-Donoghue J, Balentine J, Schmidt G, et al.
Managing the health of the eSport athlete: an integrated health management model.
BMJ Open Sport & Exercise Medicine 2019;5:000467. doi:10. 1136/bmjsem-2018-000467.
En este artículo vamos a poner de relieve el estudio anteriormente mencionado en el párrafo anterior, basado en la salud integral en los eSport. Dicho estudio puede trasladarse también al mundo de l@s gamers, tanto profesionales como no profesionales.
Al hablar de Salud integral nos referimos a que afecta a diferentes niveles de la salud como puede ser la psicológica, musculoesquelética, nutritiva, ocular, etc.
A nivel musculoesquelético suele afectar a las manos (con nombres específicos para las lesiones tales como nintendinitis), muñecas, codos y hombros, produciendo inflamación de los tendones por sobre exceso o por movimientos repetitivos. Y como podéis leer en el estudio estas mismas articulaciones suelen ser una de las más afectadas en l@s gamers, aunque no son la estructura más afectada del cuerpo, si no que la estructura más afectada por ell@s, y en un 56%, es la del OJO, debido a la fatiga ocular.
Por tanto, podemos determinar que se presta mucha atención, o al menos más atención, a otras zonas del cuerpo mucho menos afectadas que a los ojos. Por ello es importante que empecemos a darnos cuenta de que además de ejercitar y estirar toda las estructuras del brazo, así como de la espalda, también deberíamos realizar ejercicios a nivel ocular, para así prevenir, o reducir al máximo, posibles alteraciones oculares.
En el estudio cuando hacen referencia al ámbito ocular solo se menciona que se debe trabajar con un optometrista o oftalmólogo, pero a través de la fisioterapia ocular y/o de la metodología OMT se puede prevenir o reducir cualquier afectación ocular, como la fatiga ocular, el ojo seco, tics del ojo, síndrome visual gamer…
Sin más preámbulos, vamos directamente con un resumen del estudio.
Objetivos
eSport es una forma de juego electrónico, conocido como videojuegos profesionales o competitivos, y está creciendo a un ritmo acelerado en todo el mundo.
Más de 50 universidades de EE.UU. han establecido equipos universitarios de juego en los últimos tres años; incluso algunas universidades ofrecen becas de eSport, como también lo hacen para los deportes “tradicionales”.
Actualmente no existe mucha investigación objetiva sobre los hábitos de salud de estos jugadores, que a menudo, son colocados bajo la dirección del departamento, por ejemplo, de atletismo en la universidad campus, y actualmente no hay un modelo de gestión de la salud sobre cómo tratar a estos nuevos “atletas”.Metodología
Resultados
Los jugadores practicaron entre 3 y 10 horas por día. La molestia reportada con más frecuencia fue la fatiga ocular (56%), seguida de dolor de cuello y espalda (42%), y en menor medida dolor en la muñeca (36%), y dolor en la mano (32%).
Además el cuarenta por ciento de los participantes no realizaba ningún tipo de actividad física, y entre los jugadores encuestados, sólo el 2% había buscado atención médica previamente.Conclusión
los jugadores de eSport, al igual que los atletas en deportes tradicionales, son susceptibles a lesiones por movimientos repetitivos. En este caso la afectación más común fue la fatiga ocular, seguida por el dolor de cuello y por el dolor de espalda, aunque en este estudio se muestra también que los atletas de eSport también son propensos al dolor de muñeca y de mano.
Este estudio propone un modelo de gestión de la salud, en el que se debería de hacer hincapié en una atención médica multidisciplinar, para poder así prevenir y tratar a los atletas de eSport.