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Músculos del ojo: lo que debes saber

Músculos del ojo - Fisio Ocular
Los músculos del ojo juegan un papel fundamental en nuestra salud visual y es importante conocerlos para mantenerlos sanos y en forma
Siempre he creído que, para una correcta recuperación y prevención, es importante que los pacientes sepan ubicar su lesión y en qué estructuras les afecta. A continuación repasamos los músculos del ojo más importantes a tener en cuenta:

Músculos extraoculares del ojo

Tenemos 6 músculos extrínsecos del ojo, casi todos éstos se originan en un mismo tendón llamado anillo tendinoso, el cual se encuentra en la parte más profunda de la fosa ocular, excepto el oblicuo inferior que lo hace en la pared interna de la fosa orbitaria a la altura de conducto lacrimal. Se insertan en el ojo a nivel de la esclera (recubrimiento exterior blanco del ojo).

Estos 6 músculos son:

  • En la parte superior encontramos el recto superior y el oblicuo superior.
  • En la parte lateral interna el recto interno.
  • En la parte lateral externa el recto externo.
  • En la parte inferior el recto inferior y el oblicuo inferior.

El movimiento conjunto de estos músculos, nos permite mover el ojo en todas las direcciones, por ello nos ayudan a enfocar. Si éstos músculos presentan una contractura o una elongación, entonces puede producirse una alteración de lo que vemos, ya que los ojos deben trabajar conjuntamente.
Músculos del ojo - Fisio Ocular
Músculos extraoculares del ojo: origen e inserción

Músculos del ojo implicados según su movimiento

Elevación: recto superior y oblicuo inferior

Descenso: recto inferior y oblicuo superior

Abducción: recto externo y oblicuos superior e inferior

Aducción: recto interno, recto superior y recto inferior

Rotación interna: recto superior y oblicuo superior

Rotación externa: recto inferior y oblicuo inferior

Músculos intraoculares del ojo

En la cara posterior del iris (la zona coloreada del ojo) se encuentra el músculo dilatador radial y el circunferencial. Éstos son los encargados de controlar el diámetro de la pupila, o lo que es lo mismo, regulan la cantidad de luz que atraviesa el cristalino para llegar a la retina (parte posterior del ojo).

El movimiento conjunto de estos músculos, nos permite mover el ojo en todas las direcciones, por ello nos ayudan a enfocar. Si estos músculos presentan una contractura o una elongación, entonces puede producirse una alteración de lo que vemos, ya que los ojos deben trabajar conjuntamente.

Músculos del ojo - Fisio Ocular
Músculos intraoculares del ojo
El músculo ciliar es parte del cuerpo ciliar. Es un músculo que tiene forma circular y se adhiere al cristalino (la lente del ojo). La acción de éste musculo provoca una variación en la curvatura del cristalino, lo que permite al ojo enfocar a distintas distancias, o lo que es lo mismo, la acomodación.
Esperamos que estos ejercicios para los ojos secos te ayuden a mejorar tu bienestar visual. Si te han gustado estos consejos, recuerda que puedes suscribirte a nuestra newsletter para recibir el aviso de los nuevos artículos de nuestro Blog y otras noticias de Fisio Ocular.

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